Hai semua....selamat petang...bagi yang tengah mengandung sekarang ni (harapan nur yang tak pernah padam) ini adalah cadangan supplement untuk anda dan bayi anda...emmm..seronoknya dengar perkataan bayi...Doakan nur berjaya ye kawan kawan...amin......
Ok...kat bawah ni nur senaraikan khasiat untuk setiap keperluan ibu mengandung.
B Complex ~ If dah ambil B com, ibu tak perlu lagi ambil acid folic sebab kandungan b com dah tersedia ada acid folic di samping lengkap dengan 8 kumpulan vitamin B.
Vita Lea ~ Merupakan multivitamin, bila dah ambil vitalea,so xperlu lagi ambil obimin...
Vit C ~ Buat masa sekarang ni vitamin C cuma ada yang chewable je...jadi ibu perlu ambil 500 gram bersamaan 5 biji chewable vita c...Yang sustained release vit C dah habes..huhu
OsteMatrix ~ Ibu mengandung memerlukan 1000mg -1300mg calcium sehari untuk pembentukan tulang yang kuat, gigi untuk baby. Jika ibu minum susu penuh kalsium segelas sehari, ambil 2 biji Oste sudah mencukupi =) jika x..terpaksa ambil 4 biji Oste sehari...Penting tau Oste ni...Jangan tak ambil ye...
ESP ~ Memberikan tenaga berterusan, supaya ibu mengandung ni tak cepat letih, ESP juga mencantikkan kulit tau...nur sekarang amal ESP...memang gebu tau..suami pun makin sayang =)
Omega Guard ~ DHA dan EPA dari OMEGA penting dalam pembentukan otak dan mata bayi...Buat ibu ibu mengandung, paras kolesterol dapat dikawal =)
Wahh..banyak benefit nya...Apa apa pun...kita hanya merancang..Tuhan yang menentukan..Asalkan kita selalu berusaha ke arah kebaikan..InsyaALLAH dipermudahkan semuanya...amin....
Ok..I'm DONE =) See u again
No comments:
Post a Comment